MIN VÆRKTØJSKASSE

REBOZO

Rebozo er en massageteknik, der har vist sig effektiv til både at lindre ubehag under graviditeten og fødslen. Når vi laver Rebozo, bruger vi et langt tørklæde, ryster og vugger den gravide krop. Dette løsner op for dybe spændinger i bakkenbunden.

De dybe spændinger kan både være ubehagelige, men også kan blokere for at barnet kan komme ud. 

57B15390-D48B-4C49-9E58-8F4833D48904_edited_edited_edited_edited_edited_edited.jpg
128143075_10160646107114768_4720721233777868989_o_edited.jpg

FØDSELSFORBEREDENDE PARKONSULTAITIONER

At være et par og være forældre er to vidt forskellige ting. Mange af jer vil være gode til det første, men har måske aldrig prøvet det sidste.
Det kan være en fordel at have en professionel tilstede, når I snakker om, hvordan det vil blive for jer. Måske er det også gavligt for jer, at tale om hvordan det bliver under fødslen.

HJÆLP MED ØNSKELISTE

Vil du føde i vand? Vil du have en epidural? Det kan være en stor fordel at have en ønskeliste med til fødslen. På nogle hospitaler beder de om det, så jordemoderen hurtigt kan sætte sig ind i hvad den fødende ønsker for sin fødsel.

_edited_edited.jpg
Pressure%20point%20massage%202_edited.jpg

AKUPRESSUR

Fødselsterapeuter kan yde akupressur under fødslen. Det kan både virke smertestillende, afslappende og vestmulerende og -begrænsende. Akupressur kan (ligesom rebozo) hjælpe dig med at komme godt igennem fødslen.

YDE OMSORG OG STØTTE UNDER FØDSLEN

Desværre har sundhedspersonalet ikke altid den fornødne tid til at være der for den fødende i det omfang, hun har behov for. Doulaen er uddannet til at yde omsorg og nærhed under fødslen, kender dine ønsker og tager sig tiden til at hjælpe dig.

Pregnant_edited.jpg